Kristýna Kučová

„Komfortní zóna je krásné místo. Ale bohužel tam nic neroste…“

Specializace

SLIMBOXU

  • Budování síly a svalů
  • Silový trénink specifický pro sport
  • Osobitý přístup
  • Síla a vytrvalost
  • Údernost

Můj přístup

Každé úterý v 16:00, ve čtvrtek v 8:15 a v pátek 15:45 vám dám pořádně máknout na lekcích SLIMBOXU

Takřka denně se můžeme potkat na recepci


Téměř 10 let se věnuji bojovým sportům a sebeobraně, až jsem se ve Fit4Life dostala na lekce Slimboxu pod vedením tehdejší lektorky a oblíbila si tak kombinaci prvků boxu, kickboxu spolu s hudbou a intenzitou cvičení.

Dlouhou dobu jsem se věnovala Muay Thai, později jsem přešla na sebeobranu Krav Maga a také si vyzkoušela Kendó či různé semináře zaměřené na sebeobranu. Nyní se aktivně věnuji kickboxu a neustále se vzdělávám v oblasti sebeobranných technik.

Mým mottem je, že by měl člověk přijít na trénink s úctou a odhodláním překonávat sám sebe, i když to bude (pravděpodobně) bolet.

Na lekcích Slimboxu se naučíte od základních úderů a kopů (ať už bezkontaktně nebo kontaktně do speciálních totemů) až po náročnější kombinace spolu s posilovacími cviky, především vlastní vahou.

„Komfortní zóna je krásné místo. Ale bohužel tam nic neroste…“

Těším se na vás!!!! Tak se neváhejte hlásit, volat, jsem tady pro vás.

Dalšího lektor

Verča