Menu Zavřeno

TRX FLOW

TRX

TRX FLOW – spojení funknčího tréninku TRX a prvků jógy. V této lekci nám jde o plynulý přechod mezi různými pozicemi a cviky vycházející z jogy. Lekce je zaměřená na flexibilitu a mobilitu. 

TRX trénink
Yoga

Co vám lekce přinese?

Flexibilitu, mobilitu, zpevnění středu těla a posílení všech svalových skupin.

Je lekce pro vás?

Lekce je určena úplně pro všechny. Řekněme si pravdu, komu dnes nechybí flexibilita a mobilita?

Obtížnost

2/5