Menu Zavřeno

TRX PRO ZAČÁTEČNÍKY

TRX

Chcete nabrat svalovou hmotu a sílu, spálit přebytečné kalorie a ještě se u toho pobavit? Přijďte si vyzkoušet naši TRX lekci!

TRX – závěsný trénink je jednoduchá, zábavná a zároveň efektivní forma skupinové lekce. Využívá se pouze cvičení s vlastní vahou těla, u kterého se aktivují a procvičí všechny svalové skupiny. 

Lekce je určena pro začátečníky, kteří s lekcí/cvičením obecně začínají.

TRX trénink
TRX Workout

Co vám lekce přinese?

Kondici, sílu, zpevnění středu těla a posílení všech svalových skupin.

Je lekce pro vás?

Začínáte cvičit? Nejste si jistí technickým provedením cviků  a obsluhou závěsného systému?  Lekce je právě pro vás. Přijďte a spolu se do toho dostaneme!

Obtížnost

1/5