FIT4LIFE již brzy v novém kabátě

Ulice Milíčova - krásné nové sály

Prostor pro váš osobní trénink

Jedinečný projekt

Kurz TRX pro úplné začátečníky

Pod vedením Veroniky Pochylé a Katky Koláčkové od 16. 9. 2019

KURZ SALSY A BACHATY pod vedením zkušených lektorů Verči Bělaškové a Karla Spurného

Každou středu od 19 hodin

JUMPING pod vedením Ivči

Každé úterý, čtvrtek a neděli

Novinky

Výherkyně červencové soutěže

Představujeme vám výherkyně naší červencové soutěže o vstupenky na TRX boot camp, který se konal v Praze na ostrově Štvanice. Pod záštitou našeho partnera, celý skvělý tým z 3D Fitness, si děvčata pořádně mákla a skvěle reprezentovala naše fitness.

A my budeme hrdí na to, až tento tým navštíví a hlavně otevře naše nové prostory na ulici Milíčova koncem září.

 

Provoz bude už ale zahájen 26. 8. 2019

 

Těšíme se na vás

 

Kurzy SALSY a BACHATY pod vedením zkušených lektorů Verči Bělaškové a Karla Spurného

KURZ SALSY A BACHATY

Lektoři: Mgr. Veronika Bělašková a Ing. Karel Spurný

Termín: 11. září – 13. listopadu 2019, každou středu 19.00 – 20.00

Cena: 1300 Kč za 10 lekcí (5x lekce Salsy + 5x lekce Bachaty) - lekce trvá 60min

Náplň lekce:

10 min. zahřívací část

15 min. kroky + krokové variace

20 min. krokové variace v choreografii s hudbou

5 min. závěrečný tanec gradace

10 min. uvolnění + relax

 

Popis tanců:

Salsa (kubánský tanec), Bachata (dominikánský tanec) – jsou to tance smyslné, něžné, romantické…

Zaměřujeme se na sólo lady, ale kurzy jsou vhodné i pro muže. Naučíte se krokové variace těchto tanců i jejich styling, při tanci se formuje celá postava a pohyb těla je zde stejně důležitý, ne – li důležitější než taneční kroky.

Přijďte si s námi zatančit, uvolnit se, zpevnit postavu a dostat ze sebe svoji přirozenost a spontánnost J

Co s sebou?

sportovní oblečení

sportovní/taneční obuv

__________________________________________________________________________________

Přihlásit do kurzu se můžete několika způsoby: 

  • EMAIL - zašlete nám email na adresu Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. a do zprávy napište na jaký kurz se hlásíte a počet osob. My Vám obratem potvrdíme vaší rezervaci.
  • TELEFON - rezervace je možná také telefonicky na telefonním čísle +420 602 77 88 16
  • FACEBOOK - připojte se k nám na Facebooku do skupiny FIT4LIFE a napište přímo tam do zprávy 
  • ONLINE PŘIHLÁŠKA - vyplňte rezervační formulář přímo zde na stránkách a vaše rezervace bude obratem potvrzená. 
 

číslo účtu Vaší platby:
2075069183/0800

 

Uzávěrka přihlášek a úhrada kurzovného do 30. 8. 2019. Kapacita kurzu je 15 lidí.

 

Dotazy pište na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

 

SRPEN ve znamení stěhování do nových prostor

Milí klienti,

konečně nastává čas, kdy se veškeré stavební úpravy našich nových prostor blíží cíli. Avšak ještě cvičíme na Mariánské náměstí a budete včas o úplném přesunu informováni. 

Kondičně posilovací kruhový trénink

ST17:00 - 17:50