Jumping

Skvělá nálada a fit postava? Vyskáčte si to na trampolíne na hodine Jumpingu!

Základní informace

Na hodinách Jumpingu vás nečeká jenom skákání nahoru a dolů. Těšit se můžete i na skvělou hudbu a perfektní atmosféru. Kardio skákání se střídá s pomalejšími posilovacími intervaly. Do kondice tak dostanete nejen nohy, ale i celé tělo. Přijďte a zbavíte se nadbytečných kil i špatné nálady!

  • Kondice
  • Posílení těla
  • Zlepšení nálady

Pro koho je lekce určena

Lekce Jumpingu jsou pro všechny, od začátečníků po profesionální sportovce, bez věkového omezení. Každý skáče a cvičí jak může.

Obtížnost

Mírná

Kapacita

20 osob

Skvělý tip na vánoční dárek!