Kruhový trénink

Kondice, síla, vytrvalost, perfektní náladu i postavu.

Základní informace

Co je kruhový trénink? Intenzivní forma cvičení, kdy se střídá interval zatížení na předem určených stanovištích s odpočinkem. Co Vám trénink přinese? Luxusní kondici a vysněnou postavu!

V rámci cvičení se využívá vlastní váhy těla nebo atraktivních pomůcek jako TRX, bosu, lan, medicinbalů, kettlebellů, pneumatik, činek a řady dalších.

Pro koho je lekce určena

Kruhový trénink patří mezi náročnější lekce a je určen pro mírně pokročilé a pokročilé sportovce. Ještě se na to necítíte? Vyzkoušejte náš kruhový trénink pro začátečníky!

Obtížnost

Kapacita

12 osob

Lektoři

Trenér

Monika Hromadová

Monika Hromadová

Tina Valeriánová

Eliška Kohelová

Katka Koláčková

Lektor Katka

Lenka Křeháčková

Lektor Lenka