Fit po 50
![](https://www.fit4life.cz/wp-content/uploads/2023/08/Older-strong-woman-showing-her-bicep-Online-Personal-Training-For-Seniors-e1526626125166.webp)
Kurz je uzpůsoben tak, abyste mohli udržovat svou kondici v každém věku. Cvičení napomáhá správnému prokrvení mozku a zlepšení paměti. Kurz vhodný pro všechny, kdo se cvičením začínají, pro všechny, kteří chtějí být po 50 FIT. Naučíte jak správně cvičit, vhodným tempem, ideálnímu k vašemu zdravotnímu stavu! Čtvrtek 16:00 10 lekcí Cena kurzu: 2000kč Způsob přihlašování: […]
SM Systém
![](https://www.fit4life.cz/wp-content/uploads/2023/08/P1011977-1024x769.jpg)
Nenáročné ale, zato velmi účinné cvičení, které je vhodné k léčbě bolavých zad, migrén, skoliózy páteře, bolest ramen aj. Každou středu 19:00 Vhodné pro: 10 lekcí Cena kurzu: 3000kč Způsob přihlašování: vyplnění závazné přihlášky a následné zapsání do systému. Absence: možnost 1 absence (náhrady) Vyplňenou přihlášku nám prosím zašlete na mail: info@fit4life.cz
Kurzy od 18. 9. 2023
![](https://www.fit4life.cz/wp-content/uploads/2020/08/elementary-training-1024x683.jpg)
NOVĚ!!! Cvičení pro seniory
![](https://www.fit4life.cz/wp-content/uploads/2022/08/centre-for-ageing-better-REIecbS8XQY-unsplash-1024x683.jpg)
Buďte fit v každém věku. Cvičení nejen pro seniory.
Zdravotní cvičení, základem je protahování celého těla a posilování v pomalém tempu.